21 ちょっとした時の子供との遊び

仰向けに寝かせて両足首をそれぞれ両手で持ち、好きな音楽に合わせて足裏でパチパチ拍手!→股関節の柔らかい子になりました!どの年代の子でも遊べます。5歳半の我が子も喜びます。強くすると脱臼するかも知れないので注意してください!

 

 

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